Transformatiewerk

Heb je weer eens een periode, waarin je niet lekker in je vel zit en de problemen zich lijken op te stapelen, dan groeit het verlangen naar verandering.

Het algemene uitgangspunt van Transformatiewerk is: alles is er al.
Alles, wat je nodig hebt, is al in jou aanwezig. Het hoeft alleen nog maar herkend te worden, bewust te worden. Hierbij kan oude pijn vrijkomen. Pijn, die je tot nu toe liever niet wilde of kon voelen. Daarom is het goed om samen met een ander te kijken naar wat er in jou veranderd wil worden.

Transformatiewerk is een liefdevolle therapie zonder oordeel. Er wordt zowel gewerkt op lichamelijk, emotioneel, mentaal als op spiritueel niveau. Voelen en ervaren vormen de kern, zodat je vanuit veiligheid en begeleiding je eigen kracht, gevoel en wijsheid hervindt.

In het Transformatiewerk word je uitgenodigd de uitdaging aan te gaan om wezenlijk te veranderen. Om dat, wat verborgen in je sluimert, zelf wakker te maken en terug te halen in je bewustzijn, zodat je weer tot je pure, stralende kern kunt terugkeren.
Deze weg naar je oorspronkelijke Zelf, waarbij je inzicht, kennis en vaardigheden zult verwerven, kun je op verschillende manieren afleggen.

Zelfondersteuning

Deze cursus is gebaseerd op een aantal bijeenkomsten, waarbij door middel van lichaamsbeweging, meditatie en oefeningen een brug wordt geslagen tussen het bewust worden van je lichaam naar het herkennen van je oorspronkelijke zelf, je essentie. Het gaat hier vooral om de directe ervaring.

Groeigroep

In deze gevorderde groep is er aandacht voor de persoonlijke problemen van de deelnemers en wordt er op gerichte wijze door middel van adem, beweging, oefeningen en meditatie gewerkt aan de directe ervaringen en inzichten, zodat er steeds meer ruimte komt om te durven leven. Ook het delen met elkaar biedt warmte, veiligheid en verbinding. Dit biedt je de mogelijkheid oude gewoonten, gedrag, dat niet meer bij je past, los te laten en – in contact met jezelf – nieuwe keuzes te maken en je leven ten volle te gaan leven.

Individuele Therapie

Soms is het aan te bevelen een regelmatige ondersteuning te vragen, zodat je in jouw eigen tempo en op de manier die bij jou past, je eigen veranderingsproces kunt volgen. Zo kun je je beperkingen oplossen, die je leven ongunstig hebben beïnvloed, waardoor het leven op den duur weer gemakkelijker voor je wordt.